Włocławski Klub Karate Tradycyjnego – Karate w Twoim Mieście
O Klubie
名
誉
空
手
道
規
律
空手道
Pare słów
O Naszym Klubie
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed congue, mi ut porta luctus, enim ligula vulputate nulla, convallis volutpat turpis tellus vitae eros. Curabitur dignissim, lectus eu lobortis viverra, nisl odio dapibus lorem, eget accumsan erat odio nec enim. Suspendisse erat ex, scelerisque eget ex sit amet, eleifend varius nisi. Quisque vestibulum vel magna eu euismod. Maecenas mi justo, luctus ac commodo at, ornare at felis. Morbi mollis tempor est, eget vehicula justo iaculis a. Suspendisse eget ultrices magna, quis pulvinar erat. Praesent quam nulla, venenatis dapibus ligula non, ultrices gravida mi. Suspendisse mollis non nisi quis finibus. Praesent vitae dolor semper, tincidunt ligula non, aliquet sapien.
Poznaj Swoich
PRZYSZŁYCH INSTRUKTORÓW
先生
SENSEI
....
先生
SENSEI
JANUSZ ZIÓŁKOWSKI
先生
SENSEI
....
空手道
Czym jest
Karate Tradycyjne?
To starożytna i piękna sztuka samoobrony bez broni. Opiera się w większym stopniu na wykorzystaniu możliwości całego ciała (synchronizacji oddechu, napięcia i rozluźnienia mięśni i dynamiki całego ciała), niż siły mięśni rąk i nóg. W zastosowaniach praktycznych liczy się strategia i szybkość reakcji w połączeniu z mocnym duchem walki. Nauczysz się wyczuć przeciwnika tak, by w efekcie nad nim zapanować. Zamiast przeciwstawiać się jego sile, wykorzystasz jego słabe punkty.
W karate nie można oddzielić od siebie sfery fizycznej i psychicznej – obie łączą się harmonijnie ze sobą. Ćwiczący uzyskuje wiarę w siebie, opanowanie i jasny osąd sytuacji, dzięki czemu ciało reaguje zawsze w należyty sposób.
Jeśli korzystamy z technik, jakie daje nam karate tradycyjne, waga i wzrost przeciwnika przestają mieć znaczenie. Karate zatem może nauczyć się każdy, niezależnie od wieku i siły fizycznej. Uprawianie karate sprawia, że pozbywamy się nieprawidłowych nawyków nabytych na skutek trybu życia właściwego współczesnej cywilizacji. Należą do nich wady postawy, upośledzenia aparatu ruchowego i oddechowego, a także zahamowania psychiczne i charakterologiczne.
空手道
Co daje
Uprawianie Karate?
Uprawianie karate wpływa wszechstronnie na kondycję fizyczną i na rozwój psychiczny
Poprawia kondycje
Kształtuje psychike
Uczy samoobrony
Rozwija siłę mięśni
Zainteresowany?
Zapisz się na trening!
Treningi rozwijają siłę, sprawność, koncentrację oraz charakter. Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania każdy może zrobić pierwszy krok na drodze karate.
